Hace fr\u00edo. Son las ocho de la ma\u00f1ana. Somos 200 en el aula. Casi todos fuman. No abrimos las ventanas para no congelarnos. C\u00e1mara de gas. Entra el profesor. Viene en pijama. En pijama quir\u00fargico, claro. Nos dar\u00e1 clase de cirug\u00eda. Entra fumando y seguir\u00e1 fumando durante la clase. Era 1977, est\u00e1bamos en cuarto de medicina en Granada.<\/p>\n\n\n\n
Incluso los m\u00e9dicos fueron abducidos por poderosas corporaciones tabacaleras. Capt\u00faralos a los 13 a\u00f1os y ser\u00e1n tus clientes toda la vida<\/em>. Lema infalible. Algunos amigos fumadores de entonces ya han fallecido: c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, infartos, enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica… siempre las estudi\u00e1bamos como causas de muerte destacadas. Y lo fueron. El tabaco mat\u00f3 a m\u00e1s de 100 millones de personas en el siglo XX, mucho m\u00e1s que la primera y segunda Guerras Mundiales juntas.<\/p>\n\n\n\n Entonces, en 1977, la obesidad era rara. Pero poco a poco, todos beb\u00edamos cada vez m\u00e1s refrescos de cola, esa \u00abchispa de la vida\u00bb, a la que deb\u00eda cantar al mundo entero como talism\u00e1n de la felicidad. Pero no tra\u00eda la felicidad. No. Tra\u00eda tanto az\u00facar que hac\u00eda falta a\u00f1adirle \u00e1cido para que no provocase nauseas. Fue la globalizaci\u00f3n del siglo XXI. Proliferaron como nunca las hamburgueser\u00edas. Los supermercados se llenaron de \u00abultraprocesados\u00bb. Ciertas corporaciones multinacionales (Fast Food, Big Soda<\/em>) se hicieron de oro. Y acabamos con unas tasas de obesidad como nunca (porcentajes del 25, 30 y hasta 40%). Jam\u00e1s la especie humana hab\u00eda sido tan voluminosa. La obesidad m\u00f3rbida, la m\u00e1s grave, afecta ya a uno de cada 11 estadounidenses adultos y sigue creciendo. De nuevo funcion\u00f3 el mismo lema: capt\u00faralos cuanto antes y los tendr\u00e1s enganchados a comida\/bebida basura toda su vida<\/em>… El saldo son 4 millones de muertes anuales por exceso de peso y un crecimiento rampante de patolog\u00edas como la diabetes, que ya afecta a 537 millones de adultos y provoca m\u00e1s de 6 millones de muertes al a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n El iPhone surgi\u00f3 en 2007. Una d\u00e9cada m\u00e1s tarde el 95 % de los adolescentes estadounidenses ten\u00eda acceso a tel\u00e9fonos inteligentes <\/em>(con conexi\u00f3n a internet). El 45 % admit\u00eda estar en l\u00ednea \u00abcasi constantemente\u00bb. Instagram, TikTok, WhatsApp <\/em>y YouTube <\/em>albergan tutoriales e inspiraci\u00f3n pict\u00f3rica para la autolesi\u00f3n, la anorexia e incluso para suicidarse. Los adolescentes aprenden que publicar el morbo personal de estas aflicciones o subir v\u00eddeos selfies <\/em>que son porno o cuasiporno facilita ganar seguidores. La anorexia, la autolesi\u00f3n y el suicidio aumentaron dr\u00e1sticamente. Los psiquiatras se asombraban. El suicidio ocup\u00f3 la primera causa de muerte antes de los 40 en Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n Las pantallas fueron dise\u00f1adas para ser adictivas. La dopamina es la mol\u00e9cula que anticipa el placer. Las redes sociales han hecho antes sus deberes para estudiar qu\u00e9 dosis de dopamina se le suministrar\u00e1 a cada usuario para producirle la gratificaci\u00f3n inmediata ante cada est\u00edmulo y conseguir engancharlo. Explotan las bajezas del ser humano. Atrapan.<\/p>\n\n\n\n Los depredadores sexuales descubrieron una oportunidad \u00fanica. La pandemia fue ideal para acosar, enga\u00f1ar, seducir, grabar y compartir millones de im\u00e1genes y v\u00eddeos pornogr\u00e1ficos. El \u00abgrooming\u00bb (abuso y acoso sexual en l\u00ednea por parte de un adulto hacia un menor de edad) hizo su agosto. La explotaci\u00f3n sexual de menores aument\u00f3 un 507 %, en el confinamiento.<\/p>\n\n\n\n La Corporaci\u00f3n Industrial de Pornograf\u00eda Online <\/em>(CIPO), hac\u00eda inmensa caja con el comercio de v\u00eddeos pornogr\u00e1ficos, incluida la violencia. Ha sido repetidamente<\/p>\n\n\n\n denunciada por pornograf\u00eda infantil o grabaciones no consentidas. Su principal empresa, con sede en Luxemburgo (para ahorrarse impuestos), presume de m\u00e1s de 140 millones de visitas diarias. El masivo acceso a pornograf\u00eda est\u00e1 inundando los cerebros de j\u00f3venes (y no tan j\u00f3venes) con contenidos expl\u00edcitos de violencia sexual tanto simb\u00f3lica como directa contra las mujeres. Casi el 90 % de las escenas de estos portales contienen violencia hacia las mujeres. Los delitos sexuales en Espa\u00f1a se dispararon un 89% en una d\u00e9cada y cada vez los agresores eran m\u00e1s j\u00f3venes…<\/p>\n\n\n\n Frente a estas adicciones y corporaciones (ahora la CIPO) deben alzarse los esfuerzos de la salud p\u00fablica. Los padres tienen un papel primordial. Hay que afirmar sin complejos que regalarles a los ni\u00f1os tel\u00e9fonos m\u00f3viles inteligentes <\/em>probablemente fue la mayor afrenta a la inteligencia <\/em>en el siglo XXI. Cuanto m\u00e1s se retrase ese regalo, mejor. Hay que tener la sabidur\u00eda y valent\u00eda de esperar. Resistir, sin ceder a la presi\u00f3n del grupo. Nada m\u00e1s necio que hacer algo porque todos lo hacen, ser\u00eda tanto como aceptar: \u00abfotocopio, luego existo\u00bb. Hay que plantar cara. Conjugar proactividad y empat\u00eda. Salir de la masa. Explicarlo bien. Hablar claro. Organizarse.<\/p>\n\n\n\n Se requiere cambiar el ambiente social e ir contracorriente, como ocurri\u00f3 con el tabaco. Igual que con las drogas o la comida basura, est\u00e1 ocurriendo ahora con las pantallas y la higiene mental juvenil. Se requieren tambi\u00e9n medidas estructurales fuertes de regulaci\u00f3n y control por parte de las autoridades. Y la sociedad debe demandarlas ya.<\/p>\n\n\n\n Miguel A. Mart\u00ednez Gonz\u00e1lez Hace fr\u00edo. Son las ocho de la ma\u00f1ana. Somos 200 en el aula. Casi todos fuman. No abrimos las ventanas para no congelarnos. C\u00e1mara de gas. Entra el profesor. Viene en pijama. En pijama quir\u00fargico, claro. Nos dar\u00e1 clase de cirug\u00eda. Entra fumando y seguir\u00e1 fumando durante la clase. Era 1977, est\u00e1bamos en cuarto de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1527,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[79,80],"class_list":["post-1526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-higiene-mental","tag-pantallas"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/expertosenetica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/f.elconfidencial.com_original_20b_f3b_aef_20bf3baefcf85a3d7cbd4f2050db6342.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1526"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1528,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1526\/revisions\/1528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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