{"id":180,"date":"2016-04-07T09:01:14","date_gmt":"2016-04-07T09:01:14","guid":{"rendered":"https:\/\/expertosenetica.com\/?p=180"},"modified":"2016-04-07T09:01:14","modified_gmt":"2016-04-07T09:01:14","slug":"la-incertidumbre-puede-causar-mas-estres-que-el-dolor-inevitable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/expertosenetica.com\/index.php\/2016\/04\/07\/la-incertidumbre-puede-causar-mas-estres-que-el-dolor-inevitable\/","title":{"rendered":"La incertidumbre puede causar m\u00e1s estr\u00e9s que el dolor inevitable"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"Entradilla\">\n<p>Seg\u00fan un estudio que se publica en <em>Nature Communications<\/em>, realizado por el University College de Londres, la incertidumbre de saber si se va a sufrir dolor o no causa m\u00e1s estr\u00e9s que un dolor inevitable.<\/p>\n<\/div>\n<p class=\"FuenteFecha\">Redacci\u00f3n. Diario M\u00e9dico Madrid \u00a0\u00a0|\u00a0\u00a029\/03\/2016 13:31<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/expertosenetica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/incertidumbre.jpg\" rel=\"attachment wp-att-181\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-181\" src=\"https:\/\/expertosenetica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/incertidumbre-300x133.jpg\" alt=\"incertidumbre\" width=\"300\" height=\"133\" srcset=\"https:\/\/expertosenetica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/incertidumbre-300x133.jpg 300w, https:\/\/expertosenetica.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/incertidumbre.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Un estudio que se publica en <em>Nature Communications<\/em>, realizado por el University College de Londres (UCL), ha demostrado que <strong>la incertidumbre de saber si se va a sufrir dolor o no causa m\u00e1s estr\u00e9s que un dolor inevitable o la ausencia del mismo<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"Texto\">\n<p>El estudio observ\u00f3 que las situaciones en las que los sujetos ten\u00edan una probabilidad del 50 por ciento de recibir descargas eran las m\u00e1s estresantes, mientras que el 0 por ciento y el 100 por ciento de las posibilidades fueron las menos estresantes. <strong>Las personas cuyos niveles de estr\u00e9s siguieron la incertidumbre m\u00e1s de cerca eran mejores en adivinar si recibir\u00edan o no una descarga, lo que sugiere que el estr\u00e9s puede emitir juicios de riesgo<\/strong>.<\/p>\n<p>En la investigaci\u00f3n participaron 45 voluntarios, que jugaron a un juego de ordenador en el que ten\u00edan que adivinar si debajo de unas rocas hab\u00edan serpientes o no. En caso de haber una, los voluntarios recibir\u00edan una peque\u00f1a descarga el\u00e9ctrica en la mano. Con el tiempo, aprendieron que las rocas eran m\u00e1s susceptibles de albergar serpientes, pero esas probabilidades cambiaron a lo largo del experimento, generando variaciones en los niveles de incertidumbre.<\/p>\n<p>La incertidumbre de los participantes de que cualquier roca tendr\u00eda una serpiente se estim\u00f3 a partir de las conjeturas de los voluntarios mediante un modelo computacional sofisticado de aprendizaje. Esta incertidumbre coincide con los niveles de estr\u00e9s recibidos por los participantes, que tambi\u00e9n fueron observados a trav\u00e9s de la dilataci\u00f3n de la pupila y de la transpiraci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abEl experimento nos permite sacar conclusiones del efecto de la incertidumbre sobre el estr\u00e9s. Resulta que es mucho peor no saber que se va a sufrir una descarga que saber que sin duda habr\u00e1 o no descarga. Observamos exactamente los mismos efectos en las medidas fisiol\u00f3gicas: las personas sudan m\u00e1s y sus pupilas se agrandan cuando se presenta m\u00e1s incertidumbre\u00bb, ha afirmado Archy Berker, autor principal del estudio y del Instituto de Neurolog\u00eda del UCL.<\/p>\n<p>Esta es la primera vez que se cuantifica el efecto de la incertidumbre sobre el estr\u00e9s, pero probablemente el concepto sea familiar para muchas personas.<\/p>\n<p>\u00abAl solicitar un trabajo, es probable que uno se sienta m\u00e1s relajado si piensa que es una posibilidad muy remota o si est\u00e1 seguro de que le aceptar\u00e1n. El escenario m\u00e1s estresante es cuando realmente no se sabe. Es la incertidumbre la que nos angustia. <strong>Ocurre lo mismo en muchas situaciones, por ejemplo cuando se espera a unos resultados m\u00e9dicos o a la informaci\u00f3n sobre el retraso de los trenes<\/strong>\u00ab, ha explicado Robb Rutledge, coautor y del Instituto de Neurolog\u00eda del UCL.<\/p>\n<p>El estr\u00e9s en el mundo moderno es a menudo visto como una respuesta negativa y contraproducente, pero el estudio tambi\u00e9n observ\u00f3 un beneficio potencial. <strong>Las personas cuyas respuestas estresantes aumentaron en los periodos de mayor incertidumbre eran mejores para juzgar<\/strong> si en las rocas hab\u00eda o no serpientes.<\/p>\n<p>\u00abDesde una perspectiva evolutiva, los resultados de que las respuestas al estr\u00e9s est\u00e1n ajustadas a la incertidumbre medioambiental sugieren que puede haber alg\u00fan beneficio en la supervivencia. Las respuestas al estr\u00e9s podr\u00edan ser \u00fatiles para aprender sobre inseguridad, y cosas peligrosas en el entorno. La vida moderna viene con muchas fuentes potenciales de incertidumbre y estr\u00e9s, pero tambi\u00e9n ha introducido formas de abordarlos. Por ejemplo, las aplicaciones de los taxis muestran d\u00f3nde hay un coche disponible, lo que tranquiliza al reducir la incertidumbre sobre cu\u00e1ndo llegar\u00e1\u00bb, ha explicado Sven Bestmann, autor principal del estudio y del Instituto de Neurolog\u00eda del UCL<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Seg\u00fan un estudio que se publica en Nature Communications, realizado por el University College de Londres, la incertidumbre de saber si se va a sufrir dolor o no causa m\u00e1s estr\u00e9s que un dolor inevitable. Redacci\u00f3n. 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